hmm jak na razie jest dobrze,
rosol 641 kcal
budyn 104kcal
juz dzis nie planuje nic jesc, wczoraj bylo top model, co mnie holernie zmotywowalo

dziś mam nadzieję że nic już więcej ni zjem :(
 płatki z mlekiem
 mars 212kcal
jogurt nie wiem kur** jaki gdzieś z 120kcal
danio 156kcal
kawałek czekolady 170kcal
RAZEM : 658kcal

zawsze kiedy się nażre to mówię "od teraz się odchudzam" ale mam już tego dość także muszę się pociąć żeby pamiętać :/

Że co kurwaaa!!!!!!???

ja pierdole -,-' dobrze że już szkoła, bo mi się kurwa przytyło przez te wakacje tylko, niby idealniee...te 54kg jebie mnie to, ja chce mieć max 45kg i nie chce mieć biustu, zna ktoś sposób na pozbycie się go.? bo ja go oddam 2/5, ostatnio spojrzałam ile waży jaki rozmiar i z tego co widzę dodaje mi to około 9kg O.o ale też możliwe jest że ważę więcej przez to że dosyć ostro ćwiczę przez dość długi czas, a jem normalnie hmm to już będzie chyba 12 dzień a6w i już wiem że z tym się nie poddam, bo przyznam że widzę efekty, może i jak na razie małe, no ale są, teraz jest mi nie dobrze i nie mam na nic ochoty ufff.I mam nadzieję że przez ten wpis bardziej się z motywuje, powiem też że dosyć często oglądałam kiedyś FTV (fashion tv) jeśli ktoś by nie wiedział to powiem że jest to "najbardziej znany i posiadający największy zasięg kanał telewizyjny o modzie.Powstał w 1997 i jest własnością francuskiego biznesmena polskiego pochodzenia, Michela Adama Lisowskiego. Przez całą dobę prezentuje kilkuminutowe klipy z pokazów mody (często ujęcia z różnych pokazów łączy się w jeden, tematyczny klip). Oprócz telewizji, pod charakterystycznym znakiem diamentu działa także rozbudowany serwis internetowy i sieć barów.
W Polsce kanał dostępny jest na wszystkich platformach cyfrowych, w wielu sieciach kablowych, a także w niekodowanym przekazie satelitarnym." i jest to także jedna z najbardziej motywujących rzeczy, no to jak na razie tyle, ja spadam pisać sobie jadłospis jakiś :p