hej
dziś zjadłam:
śniadanie-truskawki z maślanką naturalną około-96kcal
2 śniadanie-3 pomidory koktajlowe około-10kcal
obiad-gotowane ziemniaki z liściem sałaty ze śmietaną-72kcal+2kcal+11kcal=85kcal
jak na razie to 191kcal
potem pewnie zjem mizerie z naturalnego jogurtu zamiast śmietany więc około-40kcal
co razem daje-231kcal
Chudego :*
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz